Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego w naszej szkole odbyła się prelekcja poświęcona trosce o dobrostan emocjonalny. Spotkanie miało na celu uświadomienie uczniom, jak ważne jest dbanie nie tylko o zdrowie fizyczne, ale również o swoje emocje, samopoczucie i relacje z innymi.
Podczas prelekcji uczniowie dowiedzieli się, czym jest zdrowie psychiczne i dlaczego ma tak duże znaczenie. Rozmawiali o tym, jak rozpoznawać i nazywać własne emocje, w jaki sposób radzić sobie ze stresem, smutkiem i złością oraz do kogo można się zwrócić po pomoc w trudnych sytuacjach. Poruszono również temat wzajemnego wsparcia i budowania dobrych relacji koleżeńskich.
Uczniowie aktywnie uczestniczyli w rozmowie - zadawali pytania, dzielili się swoimi doświadczeniami oraz refleksjami. Na zakończenie prowadząca podkreśliła, że każdy z nas ma prawo czuć się gorzej i szukać wsparcia, a proszenie o pomoc jest oznaką siły, a nie słabości.
Prelekcję przygotowały psycholog szkolny Agnieszka Rudnicka, pedagog szkolny Natalia Chorążewska oraz pedagog specjalny Katarzyna Kurtysiak.